الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم
-
معلومات طبية
أهمية البوتاسيوم : أفضل ١٠ أكلات غنية بالبوتاسيوم و ما هي أعراض زيادته و نقصه
أكلات غنية بالبوتاسيوم البوتاسيوم هو إلكتروليت يساعد على تنظيم مستويات السوائل و الدم في الجسم، تعتبر العديد من الفواكه و…
أكمل القراءة » -
النباتات
فوائد المورينجا و فوائد شاي المورينجا و الاثار الجانبية للمورينجا
إذا كنت تبحث عن نبات يحتوي جميع العناصر الغذائية و مضادات الأكسدة و الفيتامينات و الأحماض الأمينية و العناصر المغذية…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
فوائد البوتاسيوم : ما هي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ؟
البوتاسيوم ضروري للأداء الطبيعي لجميع الخلايا الموجودة في جسم الإنسان. إنه ينظم نبضات القلب، و يضمن الوظيفة الصحيحة للعضلات و…
أكمل القراءة » -
الصحة و الرشاقة
العسل الأسود : أنواع و فوائد العسل الأسود ؟
العسل الأسود يبدو وكأنه مادة لزجة حلوة ، ولكن في الواقع ، له فوائد صحية لا حصر لها، فوائد العسل…
أكمل القراءة » -
مقالات عامة
ما هي فوائد زيت جوز الهند و حليب جوز الهند ؟ و كيف تحدث حساسية جوز الهند؟
جوز الهند, ثمرة ناضجة و هو أحد المواد الغذائية المتنوعة جداً التي لا غنى عنها للملايين من سكان جنوب وجنوب…
أكمل القراءة »