الفوائد الصحية للفلفل الأحمـر

…..

كثير من المجتمعات لديها تاريخ من استخدام الفلفل الأحمر في العلاجات مثل الالتهابات القوية وتطهير وإزالة السموم وتنشيط الدورة الدموية والحموضة وقد استخدم الفلفل الأحمر لمجموعة متنوعة من الأمراض بما في ذلك الحرقه والهذيان والنقرس والشلل والحمى وعسر الهضم وانتفاخ البطن والتهاب الحلق وسوء الهضم  والبواسير وغزارة الطمث عند النساء والغثيان والتهاب اللوزتين والحمى القرمزية والدفيتريا

وفيما يلي عرض تفصيلي للفوائد الصحية للفلفل الأحمر

……………………………………………………………………..

(1) تخفيف اضطراب المعدة

الفلفل الحريف لديه القدرة على تخفيف اضطراب المعدة وقرحة المعدة، والتهاب الحلق والسعال التشنجي والإسهال

(2) مضاد للبرد والإنفلونزا

يعمل  الفلفل الأحمر على تفتيت وتحريك المخاط المكتظ في الأنف والحلق . وبمجرد أن يبدأ المخاط في ترك الجسم، تخف أعراض الإنفلونزا تباعاً

(3) لديه خصائص مضادة للفطريات

 نتائج إحدى الدراسات أشارت إلى أن الفلفل الأحمر يمكن أن يحول دون تشكيل مسببات الأمراض الفطرية

(4) الوقاية من الصداع النصفي

لديه قدره على منع الصداع النصفي  ويخفف الإحساس بالألم

(5) مضاد للحساسية

الفلفل الأحمر مضادة للالتهابات ويساعد في تخفيف الحساسية

(6) مساعد للجهاز الهضمي

من المعروف أن الفلفل الأحمر مساعد للجهاز الهضمي. لأنه يحفز الجهاز الهضمي، ويزيد من تدفق إنتاج الإنزيم والعصائر المعدية. مما يساعد قدرة الجسم في عمليات التمثيل الغذائي ، الفلفل الأحمر أيضا مفيد لتخفيف الغازات المعوية.

(7) مضادة للالتهابات

 مضاد لالتهابات المفاصل ومرض السكري، والصدفية والهربس المتصل بتلف الأعصاب

(8) يساعد على إنتاج اللعاب

يحفز إنتاج اللعاب، وأداة هامة وممتازة للهضم والحفاظ الأمثل على صحة الفم والأسنان

(9) مفيدة لتجلط الدم

الفلفل الأحمر أيضا يساعد على الحد من تصلب الشرايين، ويحمي من العوامل التي تؤدي إلى تكوين جلطات الدم، مما يساعد على تقليل فرص النوبات القلبية أو السكتة الدماغية

(10) يدعم الجسم في التخلص من السموم

الفلفل الأحمر منشط للدورة الدموية. كما أنه يبسط عملية إزالة السموم الطبيعية. و يدفع الجسم لإخراج العرق وهي عملية هامة لإزالة السموم.

(11) خصائص مضادة للبكتيريا

الفلفل الأحمر وقاية ممتازة ضد البكتريا وقد كان يستخدم لمنع تلوث الأغذية من البكتيريا

(12) من الممكن أن يكون عامل مضاد للسرطان

وجدت الدراسات التي  أجريت في جامعة لوما ليندا في كاليفورنيا أن الفلفل الأحمر قد يساعد في الوقاية من سرطان الرئة لدى المدخنين فهو يحتوي على المادة التي قد تساعد في وقف تشكيل أورام الرئة الناجمة عن التبغ. كما أظهرت دراسات أخرى رد فعل مماثل للفلفل في القدرة على كبح أورام الكبد

(13) يساعد في تخفيض الوزن

وجد العلماء في جامعة لافال أن المشاركين الذين تناولوا الفلفل الأحمر في الإفطار لديهم شهية أقل، مما يؤدي إلى استهلاك كمية أقل من السعرات الحرارية طوال اليوم. وهو أيضا- يدعم ، الأيضية التي تساعد الجسم في حرق الكميات الزائدة من الدهون

(14) يحسن صحة القلب

يساعد على إبقاء مستويات ضغط الدم طبيعية. كما أنه يخلص الجسم من الكولسترول والدهون الثلاثية

(15) علاج وجع الأسنان

 عامل ممتاز ضد أمراض الأسنان واللثة

(16) علاج موضعي

وقد يستخدم الفلفل الأحمر كعلاج موضعي  لعلاج لدغات الثعابين، والروماتيزم والالتهابات والقروح والجروح وآلام قطنية الظهر