web analytics
جمالك و صحتك

كيفية الحفاظ علي بشرتك رطبة خلال الصيف

كيفية الحفاظ علي بشرتك

الصيف ليس الموسم المفضل للجميع ، فتغير الجو يحدث كثير من التغيرات الغير مرغوبة بالبشرة .
خلال الاشهر الاكثر سخونة نجد صعوبة في طرق الحفاظ علي بشرتك ناعمة ومحمية و لامعة بسبب اشعة الشمس القوية التى نتعرض لها ،بالاضافة الي التلوث والاتربة المعدة من ضمن المشاكل التي تتعرض لها البشرة .
علي الرغم من اننا قد لا نكون قادرين علي اتباع كل طقوس الجمال اللازمة لحماية بشرتنا ، الا ان النقطة الاساسية التي يجب تذكرها هي الحفاظ علي البشرة رطبة جيدا .
ويمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع اسلوب حياة صحى بالاضافة الي اتباع نظام اساسي للتجميل
اليك سته طقوس يجب ان تدرجها في نظام جمالك للحفاظ علي بشرتك صحية ولامعة هذا الصيف :

٦ طرق للحفاظ علي بشرتك رطبة خلال الصيف

  1. الرطوبة

  2. يفقد جسمك الكثير من الرطوبة خلال الصيف و هو من أهم عوامل كيفية الحفاظ علي بشرتك.

    لذلك من الضرورى ترطيب جسمك بين الحين والاخر.

    أكد الخبراء انه من الضرورى شرب 10 – 12 كوب من الماء.

    والإكثار من أكل الفاكهة للحفاظ علي رطوبة بشرتك طوال اليوم وبمجرد اتباع هذه التعاليم ستلاحظين الفرق على بشرتك.

    كما يجب تنظيف وتطهير وترطيب البشرة اثناء الليل قبل النوم ويمكنك استخدام ماسك الحليب والعسل فهو مرطب رائع للبشرة .

  3. التطهير والتقشير :

  4. نظفي وجهك مرتين في اليوم من أجل الحفاظ علي بشرتك باستخدام مستحضرات تنظيف البشرة المناسبة لنوع بشرتك مع فرك بشرتك جيداً بالمقشر مرتين الي ثلاث مرات في الاسبوع.

    ذلك سيساعد في التخلص من الاوساخ الموجودة في اعماق المسام وتعد هذه الخطوة هامة والا لن تتمكن بشرتك من الاستفادة من المستحضرات المرطبة .

    بعد الانتهاء من التنظيف والتقشير يجب استخدام الاقنعة والكريمات المرطبة للحفاظ علي البشرة من الجفاف.

  5. لا تنسي استخدام واقي الشمس :

  6. استخدمي واقي الشمس قبل الخروج من المنزل فان هذا امر بالغ الاهمية للحفاظ علي بشرتك.

    لأن واقي الشمس يساعد في حماية بشرتك من الاشعة فوق البنفسجية الضارة التى تسبب تصبغات بالجلد .

  7. التقليل من أستخدام المكياج :

  8. بالتاكيد فجميع النساء تحب وضع المكياج.

    لكن فى فصل الصيف نحتاج الا الاقلال من وضعه لجماية البشرة من التحسس والتوهج.

    ويجب تنظيف البشرة من المكياج قبل النوم للسماح لمسام البشرة من التنفس .

  9. أستخدام المكونات المهدئة للبشرة :

  10. من المكونات الجيدة للحفاظ علي وجهك منعشاً وبارداً خلال فصل الصيف هى الطماطم ( البندورة )، التي تعد مصدرا رائعا لمضادات الاكسدة .

    امزجي الطماطم وعصير الليمون وضعيه علي وجهك ( يمكنك ايضا عمل مكعبات ثلج منه ) اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد ، سوف يبرد بشرتك ويجعلها رطبة .

  11. أستخدام ماسكات الوجه الطبيعية :

فماسكات الوجه الطبيعية المصنوعة من مكونات المطبخ مثل الحليب والعسل والدقيق والشوفان.

فهذه المكونات قد تصنع المعجزات للحفاظ علي بشرتك حيث تتبقيها ناعمة ورطبة.

ويمكنك ايضا استخدام الفاكهة حيث تحتوى علي مكونات مرطبة للوجه .

إذا اعجبتك المقالة بإمكانك الإطلاع ايضاً علي كيفية العناية بالبشرة في الشتاء

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق