web analytics
جمالك و صحتك

كيفية الحفاظ على ليونة اليدين

الحفاظ على ليونة اليدين

كيفية الحفاظ على ليونة اليدين

في كل يوم نستخدم أيدينا للتعامل مع أشياء كثيرة. كالتعامل مع  الأوراق و حامل وعاء، والإسفنج،
وعجلات القيادة وأكثر من ذلك بكثير. تماما مثل أقدامنا تلك الأطراف بحاجة أيضا لبعض الوقت من الراحة
وخاصة إذا نحن نعمل في مكتب والكتابة أمر ضروري. لا أحد يريد متلازمة النفق الرسغي (أصابع الذهول)
والنخيل الخام أكثر وخصوصا الرجولي. مجرد تصور مصافحة عند مقابلة أشخاص جدد،
يكون ذلك جميلا لمرافقة أناقتك مع ليونة اليدين أيضا؟ هذه المادة سوف تعطيك النصائح حول
كيفية الحصول على نعومة اليد والبشرة ومرونتها وسواعد الراحتين دون الحاجة إلى اللجوء إلى مثل هذه المنتجعات مثل ..

* غسل اليدين *

بعد قضاء يوم متعب تتعرض لإجهاد اليدين أيضا. وهكذا، عندما يأتى الليل الروتيني 
تأكد من غسلها بالماء الدافئ والصابون المرطب الموثوق به،
وهذا  لإزالة الأوساخ والغبار وليس ما على سطح كفي اليدين فقط ،  بل كل شيء بينهم.
وهذا مهم أيضا لأغراض صحية، وليس فقط يمكنك تحقيق أكثر استرخاء للأيدي
يمكنكم أيضا الحصول على التخلص من أي الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض قد تصيبوا بها خلال النهار.

* منتجعات صحيه  لليد *

منتجعات اليد غالية الثمن، لذلك لماذا لا نفعل ذلك في المنزل؟ كل ما تحتاجه هو وعاء من الماء الدافئ.
ويمكنك إضافة رائحة عطرك المفضلة لديك للحصول على مثليفعل فى اى  منتجع صحي .
التالي، تحتاج إلى نقع اليدين لمدة عشر دقائق.
أيضا، و إذا كان لديك عسل النحل ضع كمية وافرة على كفي اليدين وفرك بعضهم البعض بلطف.
هذا سوف يخفف أي خشونه فى اليد، وأترك ​​لكم الشعور بليونة الأيدي.

* تقشير اليد *

بعد تجربة سبا للحصول على مرطب الصابون (شريط أو السائل) ووضع بعض على غسل القماش أو حجر حمام ناعم.
يمكنك اختيار أي صابون مرطب حسب رغبتك؛ الصابون الموصى به هو (فيرا الصبار والمشمش).
استخدام القماش الخاص للغسل أو حجر حمام للتدليك كفى اليدين بلطف ،وتدليك الجزء الخلفي من الراحتين
وبين الأصابع لتخفيف الضغط والتوتر. ثم، شطف اليدين وتركها حتى تجف مع منشفة لينة.

*الترطيب *

الخطوة النهائية للحصول على ايدي ناعمة، على نحو سلس ومرن هو الترطيب.
يمكنك استخدام محلول مرطب منتظم، زبدة الجسم أو يمكنك استخدام كريم اليد مليئ بالمعادن التي تساعد على الأيدي المتصلبة والخشنة فتصبح أكثر سلاسة ومرونة.
وضع كمية وافرة على كفي اليدين وفرك اليدين معا في حين التدليك حتى يتم استيعابها من قبل مرطب الجلد.

تذكر دائما أن اليدين، مثل قدميك بحاجة المنتجعات والتدليك أيضا،
لاسيما استخدام يديك دائما للتعامل مع أشياء كثيرة ويلاحظ أيضا بسهولة.
حتى تأخذ خدمات الرعاية باليدين مع هذه الخطوات السهلة يمكنك الاحتفاظ بالتأكيد بيدين ناعمة، على نحو سلس ومرن.

الوسوم

ola shalaby

علا شلبى محرره فى جريدة عيون الشرقيه سابقآ بحب الرسم والشعر تابعووووووونى بالجديد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق