web analytics
معلومات طبية

الأطعمة المضادة للسرطان

الأطعمة المضادة للسرطان

في الوقت الحاضر لا يوجد علاج لمرض السرطان بارع ولكن وجد الخبراء الكثير من الأطعمة المضادة للسرطان التي يمكن أن تساعدنا علي جمع السموم من أجسامنا.

وهناك الكثير من التحليلات تظهر مدي تمكننا من الحصول على الكثير من المواد الغذائية
المضادة للسرطان في الأطعمة . هذه الاطعمه تعمل كمواد مضادة للتأكسد والتي تعمل
كمضاد للالتهابات من اشهر مضادات السرطان .

اثبتت الدراسات  أن هذه الأنواع من المساعدات الغذائية تقلل من تنظيم خلايا جديدة ما
هو مطلوب لتطور مرض السرطان وحتى يخفف من تدمير الخلايا الخبيثة  للأورام .

هذه الأطعمة المضادة للسرطان تزيد مقاومتنا وتعزيز نظام المناعة لدينا.

وهناك العديد من الأطعمة المضادة للسرطان الاكثر شيوعا متاحة بسهولة لأي شخص

أمثلة الأطعمة المضادة للسرطان:

الطماطم

تستخدم لمكافحة السرطان. افترض بعض العلماء قوة هذه الخضراوات الحمراء يأتي من الصبغه التي تميز لونها  – (الليكوبين)، ولكن هذا لم يتم التحقق منها بعد.

لا يزال العديد من التقارير تكشف أن الطماطم يمكن أن تقلل خطر نوع معين من السرطان. وقد وجد الباحثون أيضا أن عصير الطماطم، والمنتجات المكررة الأخرى قد تكون عمليا محصنة مثل الخضار .

الثوم 

يستخدم لمكافحة جميع حالات السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي والبروستاتا  .

قدمت بعض الموضوعات التي اكل واحده من الثوم   أخف وزنا من مخاطر سرطانات الجهاز الهضمي.

هناك  مكونات نشطة كثيره بالثوم  تساعد في مكافحة السرطان مثل الكبريت والأليسين.

فالثوم يؤكل كما هو خام ويجب تأخير حوالي 15 دقيقة بعد تقشير، وقطع أو سحق الثوم للحصول على التأثير الكامل.

الشاي

ان  شرب الشاي باستمرار عاده جيدة للجسم انها ليست مجرد الاسترخاء ولكن ينظف جسمنا من بعض السموم  حتى أنه يخفف من تدمير الخلايا بسبب المرض الخبيث.

البروكلي

عندما كنت طفلا كنت تتجنب البروكلي، ولكن كشخص بالغ يجب أن تتناولها بقدر الامكان .

اثبتت التقارير بشكل قاطع أن تقديم البروكلي امر رائع.

القرنبيط

القرنبيط له مركباته الخاصة التي جعلته رائع في إحباط السرطان.

هناك العديد من الأطعمة التي هي مضادة للسرطان، وهذه القائمة كاملة في أي مكان. الأطعمة القلوية أساسا هو أعظم نظام غذائي مضاد للسرطان. وأظهرت الاختبارات أن الخلايا السرطانية لا يمكن أن تستمر في ضواحيها القلوية.

الأغذية المشتقة من مصادر نباتية: الفاكهة والأوراق والتوت والجذور والمكسرات لها دور كبير ايضا .

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق