web analytics
كتابات شخصيةمقالات مميزة

التحكم في يومك… مهارة يفتقر لها البعض!

اليوم والساعات تمر وبعضنا يكون كما هو بنهاية اليوم ولا يوجد جديد ولا يعطي جديد ولا يفيد ولا يستفيد.

1-    أن تستعد لاستقبال الغد:

التفكير في ردود الأفعال تاركين أهم الأمور ونستبدلها بتوافه الأشياء، يجب عليك تجنب ذلك بأن تستعد ليوم جديد وتحديد ما ستقوم به في هيئة جدولة مصغرة واتركها على مكتبك.

2-    ركز على فعل عمل واحد “صاحب بالين كذاب” كما قال أجدادنا في الأمثال:

أعطي كل مهمة حقها ووقتها وركز بالدرجة المطلوبة كي تنجح في كل مهمة على حدة.

3-     ابتعد عن أي أمور أو أشياء تشكل لك عبء أو ضغط يمكنك أخذ هدنة من خلافات العمل.

4-    فكر قبل الإجابة على أي استفسار خذ وقتك قبل الرد حتى على أي شيء مهما كان.

5-    كن دائمًا متحمسًا ولا تفقد حماستك مهما كان ولا تستسلم للصعاب.

6-    إذا كنت تشعر أحيانا بالتشتت اغلق هاتفك وبريدك وأي شيء يخرجك من تركيزك المهني.

7-    وجود العديد من المهام لا يعني الذعر الحل في التقسيم والتنظيم وترتيب الأولويات لا في التفكير في كل شيء يواجهك وتريد إنجازه، وتجاهل الشعور الداخلي الذي يهمس لك دائمًا بصعوبة الأمور.

8-    الراحة مع استغلال الوقت عليك أن تتعطي نفسك هدنة حتى إن كنت مشغولًا ليضفي عليك بالراحة التي تشعرك بقلة الأعباء ومن ثم استعادة النشاط العملي من جديد.

9-    توقع الأسوأ دائمًا ولا نعني أن نكن متشائم بل أن توازن بين حماسك الزائد والإفراط فيه وبين الاعتدال كي لا تشعر بخيبة  أمل إن وجدت.

10- كن إيجابيًا ولا تركز في أخطاءهم من حولك ممن يريدون إحباطك أو استهدافك بالتأثير عليك معنويا لتفشل.

11-    اعرف نفسك وتعرف عليها وراقبها وابتعد عن أي عامل من عوامل الضغط.

12-   أعلم أن الفشل لا يعني اليأس فالفشل هو مفتاح النجاح والنجاح هو محاولة النجاح نفسه!

13-   اترك مشاكل العمل للعمل وحده ولا تنقلها معك للمنزل كي تكون فرصة لك لصفاء الفكر والذهن واستعادة حيويتك ونشاطك وقدراتك.

14-    حاول أن توجد دائما دافعًا وهدفا تسعى لتحقيقه كي لا تقل قدراتك ولا تيأس.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق