web analytics
النجاحتحسين الذاتعلم النفسكتابات شخصية

نجاحك الفترة القادمة

نجاحك الفترة القادمة

نجاحك الفترة القادمة

لقد كتب هذا المقال للذى يريد ان يعيد تقييم ما حققه من اهداف فى الفترة السابقة
بعد سؤال نفسه ما الذى يفخر به وما النجاح الذى حققه وما الدرس الذى تعلمه .
فاذا كنت تريد الافضل فى عملك او حياتك فما الذى تريد فعله وكيف؟؟
عليك باتباع اربعة محاور عندما تخطط لخلق النجاح: ـ

1ـ قم بالتغيير

لو انك متعب ولا تستطيع البدأ بالتغيير وتتوقع ان التغيير سياتى فانت مخطىْ
فلا تتوقع ان يتغير الحال من تلقاء نفسه . هناك مقولة لالبرت اينشتاين “
افعل نفس الشىء مرارا وتكرارا وتوقع نتائج مختلفة .هل  تتوقع نتائج مختلفة ؟؟”
فلتسأل نفسك اين تقف من حياتك فالتغيير يحتاج الآتى : ـ
ـ سؤال نفسك ما الذى تحتاجه للحصول على نتائج مختلفة
ـ مراجعة الدروس المستفادة من الفترة السابقة
ـ حدد ما الذى تحتاجه حتى لا تكرر نفس الأخطاء
ـ اعلم انك لن تستطيع تغيير الآخرين و لكنك تستطيع تغيير نفسك
حدد ما الذى تستطيع تغييره وعليك ان تعلم أن التغيير يبدأ بك انت

2ـ قم بالإمتناع عن

ـ كل الأنشطة والأفعال التى لا تضيف شىء إلى حياتك أو إلى عملك
ـكل الأنشطة التى تضَيع الوقت
عليك بتحديد لأنشطة والأعمال التى عليك القيام بها والتركيز عليها
والقيام بالعمل المناسب فى الوقت المناسب لحماية وقتك من الإهدار

3ـ إبدأ

اذا كنت تعتقد إما أن تفعل كل شىْ او لا شىْ فأنت مخطىْ .فمثلا لو أنك بدأت بعمل ريجيم
فمن الممكن ان تبدأ مثلا بشىء بسيط مثل رياضة خفيفة كالنزول من الاتوبيس او المترو قبل المحطة التى تنزل بها
والمشى باقى الطريق او ان تتخلى عن جزء من وجبتك . 
إبدأ خطوة خطوة وإياك و التراجع.
ابدأ صغيرا واصبر وضع نصب عينيك النتيجة النهائية.

4ـ استمر

انظر إلى نجاحاتك وانجازاتك  فقد اصبحت واضحة .
عليك بتحديد الطريق الذى ساعدك على النجاح و  استمر فيه  .
النجاح هو ان تجيد ما تعمل وان تعمل ما تجيد .
وعليك باكتساب مهارات جديدة وصقل مواهبك
وفى النهاية عليك بمكافأة نفسك على نجاحاتك.

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق