العلاقات أمر معقد للغاية والكثير لا يمكنه تحديد إذا ما كانت هذة العلاقة مؤذية أو صحية. ولكن كيف تعرف أنك فى علاقة مؤذية ؟ هل فعلا أنت فى حاجة إليها أم يمكنك الخروج منها ؟ وكيف تستطيع الخروج الآمن من العلاقات التى قد تضر بحياته؟
الأمر ليس بهذة السهولة على الأطلاق.
ولكنه فى غاية الأهمية لذلك سنحاول التحدث هنا عن العلاقات المؤذية كيفية إدراكها والخروج منها بشكل آمن.
ما هى العلاقة المؤذية؟
يعتبر البعض العلاقة المؤذية هى التى تُعرض صاحبها للعنف الجسدى أو اللفظى فقط.
ولكن فى الواقع أن أى علاقة يستخدم فيها طرف من الأطراف الأساليب الجسدية، اللفظية، النفسية، المادية، أو الجنسية للسيطرة على الطرف الأخر تُصبح علاقة مؤذية.
أيضا الأطراف التى تتسبب فى الأذى لا ينتج عنها الأذى طوال الوقت فقد يخبروك انهم يحبونك
وأنهم لا يستطيعون العيش من دونك. وهكذا تعتقد بأنك ربما تظلمهم ولذلك فمجرد الأدراك أنك
فى علاقة مؤذية أمر غير سهل أبداً.
ولكن بإختصار عندما تشعر انك تقع تحت أى ضغط نفسى أو تشعر بعدم الأرتياح لوجودك فى علاقة
معينة فهذا يعنى أنها علاقة مؤذية أى إن كان درجة الأذى التى تتعرض لها. أيضاً هذة العلاقات قد
تكون علاقة أب، أم، أخ، صديق، جار، حبيب، أو زوج.
الصفات التى يتميز بها الطرف المؤذى
الأطراف المؤذية حولنا دائما ولكن غالبا ما يصعب التعرف عليهم لأن لا يوجد إنسان هو فى خالصه
شر ولذلك عند رئية بعض الفات فعليك إدراك أنك فى علاقة مؤذية. وهذا الشريك هو المسئول عن
الأذى التى تعيشه وهذة الصفات منها ما يلى.
التعلق المرضى بالطرف الأخر
الطرف المؤذى فى العلاقة دائما يملك مشاعر حادة وعاطفة مبالغ فيها. وهذا ما يدفعه لمحاولة السيطرة على الطرف الأخر نتيجة لتعلقه المرضى بشريكه فى العلاقة. مما يجعله يشعر بأنه يملك هذا الشخص ويحق له فعل ما يشاء. ولذلك هو دائما ما يتزرع بالحب الشديدوأنه يفعل هذا لأنه يحبك أكثر من أى شخص أخر.
التقلب المزاجى الحاد
غالبا ما يتميز الشخص المؤذى بالتقلبات المزاجية الحادة. فبعض الوقت هو أروع وأهدىء شخص تعرفه وبعدها يصبح عصبياً لا يكاد يشعر بما يفعل او يقول. ولذلك فهو يتسبب فى أذى جسدى أو لفظى أو قد يكون جنسى أيضا. وحجته دائما حاضرة فالطرف الأخر لابد وأنه قم بإستفزازه. وبعد إنتهاء موجه الغضب فيعتذر ويتوسل ويبكى ويقسم أنه لن يعود لمثل هذة الأفعال.
غالباً ما يكون ضحية لعنف
غالباً ما تكون هذة الأشخاص ضحية العنف سواء إن كان عنف أسرىداخل المنزل أو خارجه فى علاقات سابقة. لذلك فهو يخرج مشاعره المشوهه بهذة الصورة التى لا يعرف غيرها. ويعتبرها واردة ومشروعة ولا ضير من حدوثها مادام يتلوها الأعتذار.
قد يعانى إدمان المخدرات والكحوليات
للأسف الأشخاص التى تعانى إدماناً ما لا تتحكم فى مشاعرها ولا تشعر بأفعالها. وفى هذة الحالة قد يكون الأذى مضاعفاً ولا يمكن السيطرة عليه. لذلك فإن المتخصصين تنصح بالأبتعاد فوراً عن هذة الأشخاص ولا يخدعك بقوله أنه يريدك بجانبة ليستطيع الخروج من الأزمة. هو بالفعل يحتاج لشخص ما ولكن بالتأكيد أنه ليس انتِ فهو يحتاج لمتخصص.
الميل لإصدار الأحكام دون تفكير
غالبا ما يكونون هؤولاء الأشخاص محبى للسيطرة ولا يستطيعون تخيل أنهم قد يخطئون فيميلون
لإصدار الأحكام المسبقة. دون تفهم أو محاولة للتوضيح ولذلك فأنت دائماً فى نظرهم مخطىء
مادمت قمت بالتصرف دون الرجوع إليهم حتى فى أدق الأمور الشخصية.
لمراجعة المصادر من هنا.
