web analytics
الأسرةالتنمية البشريةتحسين الذاتعلم النفس

كيف أطور من نفسى؟ طورى من نفسك

تمتلئ حياتنا بالكثير من الاحداث التي نغوص فيها دون التفكير في ذاتنا.
فان مشاكل الحياة اليومية كفيلة بأن تنسينا أنفسنا .
و يمر الوقت و تكتشفين ان العمر قارب علي الاربعين و انتي كما انتي لا جديد في حياتك …
بل علي العكس لا توجد بحياتك تلك السعادة التي كنتي تبحثين عنها … و فقدت شخصيتك مع الوقت …
و لهذا فلا بد أن تنظري الي نفسك في المرآه كل يوم لتسأليها ماذا فعلت في يومك …
ماذا فعلتي لنفسك و اليك هذه النصائح …

كيف أطور من نفسى؟ طورى من نفسك

كيف أطور من نفسى؟ طورى من نفسك

  1. خصصي لنفسك و لو ساعه واحده في اليوم تفعلين بها ما يحلو لك مهما كان شئ بسيط ليس له قيمه و لا تقولين ان شغل البيت أخد الوقت كله , عليكي ايجاد الوقت ..
  2. أقرئي المواضيع الخاصه بالمرأه و الموضه و الجمال ستجدين فيها معلومات كثيره ستفيدك جدا في حياتك ..
  3. جددي علاقاتك بأصدقائك و أقاربك .. أصنعي لنفسك عالم خاص لا يوجد به زوجك أو أبنائك..
  4. تخلصي من ملابسك القديمه و بدليها بملابس أخري جديده و الوان جديده أيضا ..
  5. غيري ترتيب منزلك .. اشتري برواز جديد او ساعه حائط و ضعيها في مكان تجلسين به باستمرار… اشتري ادوات جديده لمطبخك تسهل عليك اعمال المنزل…
  6. ارسمي ابتسامه دائمه علي وجهك …
  7. حددي يوم في الاسبوع لزوجك و أبنائك … لا تهتمي بعمل المنزل في هذا اليوم و يفضل ان يكون.

يمكنك الاطلاع على المزيد من النصائح لتطوير الذات عبر هذا الموضوع.

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

إغلاق